海藻面膜能給皮膚保濕補水，美白淡斑，還具有鎮靜疲勞的作用，撫平粗糙的皮膚，使皮膚細膩有光澤，海藻面膜是不能天天敷的，會容易導致肌膚營養過剩，容易引起肌膚不適，不利于肌膚健康。

首先要了解的第一點就是做好清潔。很多人可能會認為直接把它敷在臉上就好了，其實不然。在這之前一定要先做好清潔工作，只有面部清潔完畢，它才能夠較大地發揮功效，取得不錯的效果。因此，大家可以用一些無酒精的清潔物來幫助清洗臉部，這樣能夠較好地配合面膜。要注意的是不要用磨砂類的洗面奶，它們可能會有一定程度的相克。

第二點就是要在臉上噴霧。如果直接在臉上涂的話，由于它的強大的吸水性，會使得你的皮膚覺得比較干凈，這樣子會令人不舒服。因此可以用一些溫水噴在臉上，保持濕潤，以使得在敷的過程中收到比較好的效果。

第三點要注意的就是涂抹的方法。涂抹也是要講究一定的方法，并不是想象中那樣隨便涂就好。在額頭、臉部和腮骨等地方，應該要涂多一點。而在眼睛和嘴唇下方則不能涂太多，因為這些部分比較容易失水，如果涂抹太多則會產生不好的效果。

關鍵詞： 海藻面膜好用嗎 營養過剩