暗沉指的是什么意思?

肌膚暗沉指的是粉底色號與自身皮膚顏色不匹配導致的面色暗沉灰暗。所以這種粉底在上臉之后會因為兩種顏色不融合產生發灰的現象，而這種現象會隨著臉上出油以及粉底液氧化之后越來越灰暗，會顯得皮膚很暗淡，這也就是肌膚暗沉的原因所在。

有一些粉底液抗氧化能力不強，所以在接觸空氣之后會慢慢氧化，而化妝品氧化的基本狀態就是顏色越來越黃，一旦色號選擇不當的話，那么很容易讓粉底變得越來越黃，兩種原因疊加起來肌膚灰暗的程度就會越嚴重。

所以好的解決辦法就是去專柜真人試色，這樣才能選購到適合肌膚顏色的粉底液，而且建議選擇粉底時應當選擇在臉與脖子交界的地方試色，這里的位置是皮膚顏色的中間色，這樣試出來的顏色才會更適合大范圍涂抹。而且在挑選粉底時也應當挑選抗氧化厲害的粉底，這樣才不會隨著時間越長粉底就越灰暗。

出油旺盛的人脫妝以及卡粉現象也就越嚴重，而臉上分泌的油脂成分也是導致粉底氧化的元兇，油脂與粉底結合起來會讓粉底變黃。所以在上妝之前應當充分的為臉部保濕，如果可以的話也可以用補水面膜來急救，這樣在上妝后才會更服帖更不容易暗沉。

暗沉皮膚怎么改善?

暗沉皮膚需確定原因，可能是由于生理性改變，可通過調整生活作息方式改善，也可能是因為病理性疾病導致，需給予藥物治療、增加營養支持。

1.生理性原因：包括睡眠缺乏、過度勞累、長期便秘、營養不良、內分泌失調等而導致暗沉皮膚，可通過調整作息，減少熬夜，增加體育活動，飲食上增加維生素和微量元素，同時多攝入優質蛋白和適量碳水化合物來改善。

2.病理性疾病導致：由于內臟代謝機制障礙等也會導致該表征。慢性腎炎需要使用ACEI類藥物、降壓藥、抗凝藥等進行調養。慢性乙肝等需進行藥物調控為三類，為抗病毒類藥物，保肝藥，祛黃藥。慢性膽囊疾病飲食禁油膩辛辣，多食蔬菜，同時給予消炎利膽類藥物。慢性消耗性疾病需適量增加優質蛋白的攝入。

建議如在短期內發現暗沉皮膚，及時前往醫院就診，查明病因，積極配合醫生相關治療。

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